สูตรดีท็อกซ์ล้างลำไส้ให้สะอาดด้วยแอปเปิ้ล ขิง และเลม่อน

 

ข่าววันนี้ สารพิษในร่างกายก่อตัวมากขึ้นเรื่อยๆ ในลำไส้ของเรา หากปล่อยไว้นานจะยิ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพ ฉะนั้น เหตุผลสำคัญที่เราต้องชำระล้างสิ่งสกปรกในลำไส้ใหญ่ก็เพื่อให้เรามีสุขภาพที่ดีขึ้น การรักษาทำความสะอาดลำไส้ใหญ่แบบธรรมชาติ

     สูตรดีท็อกซ์ลำไส้ใหญ่นี้ คุณสามารถทำเองที่บ้านได้ไม่ยาก เพียงแค่ใช้แอปเปิ้ล ขิง เลม่อนและเกลือสมุทร

     วัตถุดิบ

     น้ำส้มออร์แกนิค ½ ถ้วย
     น้ำเลม่อนออร์แกนิค 2 ช้อนโต๊ะ
     น้ำขิง 1 ช้อนชา
     เกลือสมุทร ½ ช้อนโต๊ะ
     น้ำสะอาดที่กำลังอุ่น ½ ถ้วย
    

     วิธีทำ

     เทน้ำสะอาดลงไป 3.5 ออนซ์ลงกระทะและตั้งเตา

     ต้มน้ำด้วยไฟอุณหภูมิต่ำ โดยไม่ทำให้น้ำเดือด

     เทน้ำที่อุ่นเมื่อสักครู่ลงแก้วและใส่เกลือสมุทรตามไป

     คนเกลือในน้ำอุ่นเรื่อยๆ จนกว่าจะเข้ากัน

     เทน้ำขิง น้ำแอปเปิ้ลและน้ำเลม่อนลงไปผสมน้ำเกลือและคนให้เข้ากัน เพียงเท่านี้ดีท็อกซ์ล้างลำไส้ก็พร้อมสำหรับคุณแล้ว

     วิธีใช้

     ดื่มก่อนรับประทานอาหารเช้า

     โดยแอปเปิ้ลและเลม่อนในน้ำดีท็อกซ์ตัวนี้มีสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย ทั้งสารต้านอนุมูลอิสระ น้ำแร่และวิตามินช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันที่ต่อสู้กับเชื้อโรคและโรคภัยต่างๆ ทั้งยังทำความสะอาดสารพิษในร่างกายที่เป็นอันตรายด้วย

     ขิงมีสารประกอบที่เรารู้จักกันดี คือ สารจินเจอรอลช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดได้ดี ลดคอเลสเตอรอลชนิดที่ไม่ดีในเลือด (LDL) และช่วยป้องกันโรคเบาหวานอีกด้วย

     คุณไม่ต้องกังวลเรื่องผลข้างเคียงที่จะเกิดขึ้นหากดื่มดีท็อกซ์สูตรนี้เพราะส่วนผสมทุกอย่างมาจากธรรมชาติทั้งหมด สุดท้ายนี้การดื่มดีท็อกซ์สูตรนี้ 1 ครั้งต่อสัปดาห์จะเป็นผลดีต่อผู้ที่เริ่มต้นดูแลตัวเอง